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今天来聊聊关于成人补钙的最佳时间段是多少，成人补钙的最佳时间的文章，现在就为大家来简单介绍下成人补钙的最佳时间段是多少，成人补钙的最佳时间，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、成人补钙主要还是需要食疗补钙为主，平时多吃一些藻类、虾皮、豆制品、牛奶等，含钙量高的食物。
2、钙制品的话，就选择可溶性强，易吸收的钙制品。
相信通过成人补钙的最佳时间这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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城市网 2023-04-28 17:11:45
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