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1、全诗：《老黄牛》块块荒田水和泥，深耕细作走东西。 老牛亦解韶光贵，不待扬鞭自奋蹄。
2、全诗写作背景：藏克家被下放到偏远的农村作苦力，他把这作为知识分子下农村的锻炼，保持着少有的积极心态，才使他在向阳湖的艰苦岁月中有苦有甜。他坚信乌云遮不住太阳，坚信祖国永远属于人民，他要在有生之年为祖国和人民奉献出自己的一切。臧克家以“老黄牛”自居，珍惜年华，自警自策，意境特高。不待扬鞭自奋蹄里，物与我融为一体，暗喻年逾古稀、老当益壮、自强不息的他本人。